Einzelsitzungen - individuell, klar & alltagsnah
Manchmal braucht es keine langen Programme, sondern einfach einen klaren Blick von außen.
Eine Einzelsitzung bietet euch die Möglichkeit, ein aktuelles Thema anzuschauen, Orientierung zu bekommen und sofort umsetzbare Schritte für euren Alltag mitzunehmen – ohne Druck, ohne Verpflichtung, ohne Paket.
Ich begleite Eltern sowie Kinder und Jugendliche – je nach Anliegen gemeinsam oder einzeln – in kurzen, klaren Terminen, online oder vor Ort.
Wann eine Einzelstunde sinnvoll ist
Eine Einzelsitzung eignet sich besonders, wenn ihr:
- eine akute Herausforderung habt
- einen bestimmten Konflikt verstehen wollt
- kleine Veränderungen im Alltag braucht
- eine Frage zu ADHS, Verhalten oder Struktur habt
- einen kurzen Impuls wünscht und wieder mehr Sicherheit und Klarheit im Alltag zu gewinnen
- Sie ist auch ideal, wenn ihr erstmal „reinschnuppern“ wollt, bevor wir tiefer einsteigen.
Angebote & Preise
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Einzelsitzung
(individuelle Begleitung)
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120 € · 60 Minuten
Online oder vor Ort
Für Orientierung, Selbstwahrnehmung und konkrete Schritte im Alltag.
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Kurze Kindersitzung
(Konzentrationsgerecht)
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75 € · 30 Minuten
Online oder vor Ort
Besonders geeignet für jüngere Kinder
oder bei begrenzter Konzentrationsspanne.
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Begleitpaket
(3 Termine)
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349 € · je 60 Minuten
Entwicklung über mehrere Termine
Vertiefte Begleitung über mehrere Termine
mit Zeit für Entwicklung, Übung und Stabilisierung.
Wie eine Einzelsitzung abläuft
Ganz einfach und entspannt:
Anliegen klären (im Erstgespräch)
Ihr beschreibt kurz, worum es geht – im eigenen Tempo.
Verstehen, was dahinter steckt
Wir sortieren gemeinsam, was eigentlich passiert.
Orientierung & konkrete Schritte
Ihr bekommt umsetzbare Ideen, Strategien und neue Perspektiven für euren Alltag.
Nach der Sitzung
Ihr entscheidet selbst, ob ihr es bei der Einzelsitzung belassen wollt
– oder ob wir weiterarbeiten, zum Beispiel mit Elternberatung oder dem 4-Flügel-Modell.
Für wen sind Einzelsitzungen gedacht?
👨👩👧 Für Eltern
Wenn ihr euch eine kurze, kompetente Orientierung für euren Alltag wünscht.
🧒👦 Für Kinder und Jugendliche
Wenn ein kurzer Impuls hilft, Motivation oder Struktur im Alltag aufzubauen.
💬 Für Menschen, die ungern telefonieren
Auch hier: Erstkontakt gern per E-Mail.
Online oder vor Ort - beides Möglich
Viele Anliegen lassen sich sehr gut online bearbeiten.
Wenn ihr lieber vor Ort arbeiten möchtet, komme ich zu euch nach Hause
(Fahrtkosten siehe Preisliste).
Braucht ihr gerade Unterstützung bei einem aktuellen Thema?
Eine Einzelsitzung gibt schnelle Klarheit – ohne langfristige Bindung.
Lasst uns gemeinsam schauen, was euch jetzt wirklich weiterhilft